Sauna: сауна
Фінська традиція сауни, будівництво саун та етикет сауни, який повинен знати кожен іноземець у Фінляндії.
- це, мабуть, найбільш міжнародно визнане фінське слово. У Фінляндії сауна
- це не просто місце, щоб попітніти
- це культурна інституція, глибоко вбудована в повсякденне життя, соціальну взаємодію та національну ідентичність. Фінляндія має приблизно 3 мільйони саун на 5.5 мільйонів населення.
Детальне пояснення
Більшість фінських багатоквартирних будинків (kerrostalo) включають спільну сауну в підвалі або на першому поверсі, яку мешканці можуть бронювати для особистого використання, зазвичай на 1-2-годинні слоти. Багато будинків також мають щотижневий час спільної сауни, з окремими сесіями для чоловіків та жінок. Деякі новіші та більш елітні квартири включають приватну сауну в межах квартири.
Фінський досвід сауни зосереджений навколо löyly - пари, що створюється при кидку води на гаряче каміння печі сауни (kiuas). Температура зазвичай коливається від 60-100°C, причому більшість фінів надає перевагу 80-90°C. Сесії сауни чергуються між нагріванням у сауні та охолодженням, чи то через холодний душ, валяння в снігу, чи купання в озері.
Культура сауни різниться залежно від контексту. У саунах житлових будинків люди зазвичай парятся самі або з родиною. У публічних саунах та плавальних залах є окремі секції для чоловіків та жінок. Корпоративні або соціальні сауни можуть бути змішаної статі, у такому випадку носять купальники. Традиційний фінський етикет сауни передбачає оголеність, але це різниться залежно від обстановки та комфорту учасників.
Як це впливає на іноземців
- Доступ до сауни в будинку: ваш багатоквартирний будинок ймовірно має сауну; перевірте процедури бронювання та графіки, коли ви переїжджаєте
- Норми оголеності: у одностатевих обставинах оголеність очікується і нормальна; купальники носять в ситуаціях змішаної статі
- Не варіант соціально: хоча ніхто не змусить вас, участь у запрошеннях до сауни (включаючи робочі) є важливою діяльністю для соціального зв'язку
- Користь для здоров'я: регулярне використання сауни пов'язане з користю для серцево-судинного здоров'я; однак пийте воду до і після, щоб залишатися гідратованим
- Вартість будівлі: сауна підтримується через ваш щомісячний vastike; може бути додаткова невелика плата за бронювання
Основи етикету сауни
- Прийміть душ перед входом до сауни - чистота є важливою
- Сидіть на рушнику або покривалі лавки - ніколи безпосередньо на дереві
- Запитайте перед киданням води (löyly), якщо ділитеся з іншими
- Поважайте простір та тишу інших - сауна може бути медитативною
- Не витріщайтеся - оголеність нормальна і не сексуальна у фінській культурі сауни
- Охолоджуйтеся між сесіями - вийдіть назовні, прийміть душ або поплавайте
- Зволожуйтеся - пийте воду, не алкоголь, під час сауни
Типи саун у Фінляндії
- Taloyhtiön sauna: сауна будівлі, яку можуть бронювати мешканці
- Yleinen sauna: публічна сауна, наприклад Löyly або Allas Sea Pool у Гельсінкі
- Sähkösauna: електрична сауна, найпоширеніша в квартирах
- Puusauna: сауна на дровах, традиційна і зустрічається в літніх котеджах
- Savusauna: димова сауна, найстаріший тип, вважається найкращим досвідом
Пов'язані терміни
- Kerrostalo (багатоквартирний будинок): Найпоширеніший тип житла у фінських містах, багатоповерховий житловий будинок зі спільними зручностями
- Taloyhtiö (житлова компанія): Неформальний фінський термін для житлового кооперативу або житлової компанії, що управляє багатоквартирними будинками та…
- Vastike (плата житлової компанії): Щомісячна плата, що сплачується власниками квартир для покриття обслуговування будівлі, ремонтів та спільних витрат у фінських…
- Pesuhuone (пральня): Спільні пральні приміщення у фінських багатоквартирних будинках із системами бронювання та правилами етикету