Hòa nhập xã hội ở Phần Lan: kết bạn và xây dựng cộng đồng

Hòa nhập xã hội ở Phần Lan

Chuyển đến Phần Lan có nghĩa là bước vào một nền văn hóa coi trọng không gian cá nhân, sự tự tin trầm lặng và lòng trung thành sâu sắc. Kết bạn ở đây mất nhiều thời gian hơn ở nhiều quốc gia khác, nhưng những tình bạn bạn xây dựng là chân thật và lâu dài. Hướng dẫn này giúp bạn điều hướng cảnh quan xã hội và xây dựng các kết nối có ý nghĩa.

Những điều cần biết

• Hãy kiên nhẫn: Xây dựng tình bạn ở Phần Lan mất thời gian
• vài tháng, không phải vài tuần
• Sở thích là cửa ngõ: Người Phần Lan giao lưu xung quanh các hoạt động chung, không phải nói chuyện phiếm
• Im lặng là bình thường: Im lặng thoải mái là dấu hiệu của niềm tin, không phải sự lúng túng
• Cộng đồng người nước ngoài giúp ích: Kết nối với những người quốc tế khác trong khi xây dựng tình bạn Phần Lan
• Tình nguyện mở ra các cánh cửa: Một trong những cách tốt nhất để gặp cả người Phần Lan và những người nhập cư khác
• Học một chút tiếng Phần Lan: Ngay cả những cụm từ cơ bản cũng thể hiện sự tôn trọng và phá vỡ rào cản

Kết bạn với tư cách là người nước ngoài

Tại sao cảm thấy khác biệt

Văn hóa xã hội Phần Lan khác với nhiều quốc gia theo những cách có thể cảm thấy cô lập lúc đầu:

• Người Phần Lan thường hình thành các tình bạn thân thiết trong trường học và đại học
• Nói chuyện phiếm với người lạ là không phổ biến (mặc dù người Phần Lan trẻ tuổi cởi mở hơn)
• Đồng nghiệp tại nơi làm việc có thể thân thiện nhưng giữ riêng cuộc sống nghề nghiệp và cá nhân
• Lời mời đến nhà ai đó là có ý nghĩa
• điều đó có nghĩa là họ coi bạn là một người bạn thực sự

Điều thực sự hiệu quả

• Tham gia các hoạt động có cấu trúc: Người Phần Lan xã giao nhất khi làm việc cùng nhau
• các đội thể thao, dàn hợp xướng, nhóm đi bộ đường dài, buổi tối chơi cờ
• Hãy là người chủ động: Đừng chờ đợi lời mời. Đề xuất cà phê, đi dạo hoặc một hoạt động
• Hãy nhất quán: Tham gia thường xuyên cùng một nhóm hoặc lớp học. Sự quen thuộc xây dựng niềm tin
• Chấp nhận im lặng: Đừng lấp đầy mọi khoảng dừng bằng từ ngữ. Im lặng thoải mái theo cách Phần Lan có nghĩa là "Tôi thoải mái với bạn"
• Hãy thẳng thắn: Người Phần Lan đánh giá cao giao tiếp thẳng thắn. Hãy nói điều bạn muốn
• Mùa hè thay đổi mọi thứ: Người Phần Lan trở nên xã giao hơn rõ rệt vào mùa hè. Các sự kiện ngoài trời, sân hiên và lời mời đến mökki (nhà nghỉ mùa hè) xảy ra thường xuyên hơn

Quan điểm trung thực: Mùa đông đầu tiên có thể khó khăn về mặt xã hội, đặc biệt nếu bạn đến từ một nền văn hóa nơi mọi người công khai ấm áp với người lạ. Nó sẽ tốt hơn. Những người bạn bạn kết bạn ở Phần Lan có xu hướng là bạn suốt đời.

Câu lạc bộ sở thích và hiệp hội

Sở thích là cách tốt nhất duy nhất để gặp gỡ mọi người ở Phần Lan. Người Phần Lan đầu tư nhiều vào thời gian rảnh của họ, và các hoạt động có tổ chức rất phong phú và được tổ chức tốt.

Thể thao và hoạt động ngoài trời

• Câu lạc bộ thể thao (urheiluseura): chạy, bơi lội, đạp xe, CrossFit, võ thuật
• Giải trí ngoài trời: đi bộ đường dài, định hướng, trượt tuyết băng đồng, đi bộ Bắc Âu
• Thể thao đồng đội: bóng floorball (salibandy), khúc côn cầu trên băng, bóng đá, bóng chuyền
• Văn hóa phòng tập: các chuỗi lớn như Elixia, SATS và Fressi thường tổ chức các lớp học nhóm
• Tìm các câu lạc bộ địa phương tại Suomen Olympiakomitea hoặc dịch vụ thể thao của thành phố bạn

Hoạt động văn hóa

• Âm nhạc: dàn hợp xướng, ban nhạc, dàn nhạc giao hưởng (các khóa học kansalaisopisto giá cả phải chăng)
• Nghệ thuật và thủ công: gốm sứ, hội họa, làm đồ gỗ
• Câu lạc bộ nhiếp ảnh: phổ biến do cảnh quan kịch tính của Phần Lan
• Câu lạc bộ sách: kiểm tra thư viện địa phương của bạn cho các nhóm đa ngôn ngữ
• Cờ bàn và trò chơi bàn: cảnh quan đang phát triển, đặc biệt là ở Helsinki và Tampere

Trung tâm giáo dục người lớn (kansalaisopisto)

Mỗi đô thị ở Phần Lan đều có trung tâm giáo dục người lớn cung cấp hàng trăm khóa học giá cả phải chăng:

• Các khóa học ngôn ngữ (tiếng Phần Lan, Thụy Điển, Anh và các ngôn ngữ khác)
• Nghệ thuật, âm nhạc, khiêu vũ, nấu ăn
• Thể thao và chăm sóc sức khỏe
• Công nghệ và kỹ năng kỹ thuật số
• Các khóa học thường có giá 50-200 EUR mỗi học kỳ
• Tìm trung tâm địa phương của bạn tại kansalaisopistot.fi

Đây là những mỏ vàng để gặp gỡ mọi người trong một bối cảnh có cấu trúc, ít áp lực.

Cộng đồng người nước ngoài

Cộng đồng trực tuyến

• InterNations: mạng lưới người nước ngoài toàn cầu với các chi nhánh Phần Lan hoạt động, các sự kiện thường xuyên
• Nhóm Facebook: "Expats in Helsinki", "Internationals in Tampere", các nhóm theo thành phố
• Meetup.com: trao đổi ngôn ngữ, nhóm đi bộ đường dài, gặp gỡ công nghệ
• Reddit: r/Finland và r/Helsinki có các cộng đồng nói tiếng Anh hoạt động

Cộng đồng trực tiếp

• Nhà quốc tế: Helsinki, Tampere và Turku có các nhà quốc tế cung cấp các sự kiện và lời khuyên
• Cộng đồng tôn giáo: nhà thờ, nhà thờ Hồi giáo và các nơi thờ phượng khác thường có các nhóm quốc tế
• Sự kiện đại sứ quán: đại sứ quán của quốc gia bạn có thể tổ chức các cuộc gặp gỡ cộng đồng
• Cộng đồng Herizon: các sự kiện cộng đồng của riêng chúng tôi kết nối những người quốc tế ở Phần Lan

Trao đổi ngôn ngữ (tandem)

Các cuộc gặp trao đổi ngôn ngữ kết nối những người nói tiếng Phần Lan với những người đang học tiếng Phần Lan, và ngược lại:

• Cách tuyệt vời để thực hành tiếng Phần Lan trong khi giúp ai đó học ngôn ngữ của bạn
• Các sự kiện tandem thường xuyên ở hầu hết các thành phố lớn
• Kiểm tra Facebook, Meetup và các bảng thông báo của trường đại học
• Các thư viện đôi khi tổ chức các quán cà phê ngôn ngữ (kielikahvila)

Kết nối nghề nghiệp

Xây dựng mạng lưới nghề nghiệp của bạn

• LinkedIn: được sử dụng rộng rãi trong thế giới nghề nghiệp của Phần Lan. Tối ưu hóa hồ sơ của bạn cho thị trường Phần Lan
• Sự kiện ngành: Slush (công nghệ), Junction (hackathon) và các hội nghị theo ngành
• Hiệp hội nghề nghiệp: hầu hết các ngành đều có các hiệp hội Phần Lan chào đón các thành viên quốc tế
• Phòng Thương mại: Finland Chamber of Commerce tổ chức các sự kiện kết nối
• Mạng lưới cựu sinh viên: các hiệp hội cựu sinh viên đại học Phần Lan hoạt động và chào đón

Để biết thêm về tìm việc thông qua kết nối, xem hướng dẫn việc làm ẩn của chúng tôi.

Mẹo văn hóa để thành công xã hội

Không gian cá nhân và giao tiếp

• Tôn trọng không gian cá nhân: Người Phần Lan duy trì khoảng cách vật lý lớn hơn so với nhiều nền văn hóa
• Đúng giờ là quan trọng: đến đúng giờ, hoặc sớm vài phút. Đến muộn là thiếu tôn trọng
• Chào hỏi bằng cái bắt tay: bắt tay chặt với giao tiếp bằng mắt. Ôm là dành riêng cho bạn bè thân thiết
• Nói chuyện phiếm có giới hạn: các cuộc trò chuyện có xu hướng có mục đích. "Bạn khỏe không?" mong đợi một câu trả lời trung thực
• Giao tiếp thẳng thắn: Người Phần Lan nói điều họ muốn. Đây không phải là sự thô lỗ, đó là sự tôn trọng thời gian của bạn

Nghi thức xông hơi

• Xông hơi là một phần không thể thiếu của văn hóa Phần Lan
• hầu hết mọi tòa nhà chung cư đều có một phòng
• Khỏa thân là bình thường trong các phòng xông hơi cùng giới
• đó là về sự sạch sẽ, không phải sự phô trương
• Đồ bơi không sao trong các phòng xông hơi hỗn hợp và nếu bạn không thoải mái khi khỏa thân
• Tắm trước khi vào phòng xông hơi
• Đừng nói quá to: phòng xông hơi là nơi để thư giãn
• Đổ nước lên kiuas (lò) được gọi là "löyly"
• hỏi trước khi thêm
• Được mời đến phòng xông hơi của bạn bè là dấu hiệu của niềm tin và tình bạn

Phong tục xã hội Phần Lan

• Cởi giày ở cửa khi vào nhà ai đó
• luôn luôn
• Mang một món quà nhỏ khi thăm (rượu, hoa, sô cô la hoặc thứ gì đó từ quốc gia của bạn)
• Văn hóa cà phê: Người Phần Lan uống cà phê nhiều nhất bình quân đầu người trên thế giới. "Kahvit" (giờ cà phê) là thiêng liêng
• Jokamiehenoikeus (quyền của mọi người)
• quyền tự do đi lại trong tự nhiên. Đi bộ đường dài và hái dâu là các hoạt động xã hội
• Văn hóa mökki: được mời đến một nhà nghỉ mùa hè là một cột mốc trong tình bạn Phần Lan

Tình nguyện

Tình nguyện là một trong những cách hiệu quả nhất để hòa nhập, thực hành tiếng Phần Lan và đóng góp cho cộng đồng của bạn:

• Hội Chữ thập đỏ Phần Lan: các hoạt động đa văn hóa, các chương trình kết bạn, hỗ trợ ngôn ngữ
• Volunteer Centre: kết nối các tình nguyện viên với các tổ chức trên khắp Phần Lan
• Tình nguyện môi trường: dọn bãi biển, bảo trì công viên, bảo tồn thiên nhiên
• Tình nguyện sự kiện thể thao: các sự kiện lớn như marathon thành phố luôn cần tình nguyện viên
• Nơi cứu trợ động vật: các tổ chức như SEY chào đón tình nguyện viên
• Dịch vụ đô thị: kiểm tra trang web của thành phố bạn để biết các cơ hội tình nguyện

Mẹo: Tình nguyện tại một sự kiện hoặc tổ chức địa phương cho phép bạn gặp gỡ những người có giá trị chung và cung cấp cho bạn điều gì đó cụ thể để nói chuyện - dễ hơn nhiều so với việc cố gắng ép buộc tình bạn bình thường.

Xây dựng đời sống xã hội của bạn - các bước thực tế

Tháng đầu tiên

1. Tham gia một nhóm Facebook cho người quốc tế ở thành phố của bạn
2. Đăng ký một khóa học kansalaisopisto (tiếng Phần Lan là lý tưởng)
3. Tìm một câu lạc bộ thể thao hoặc phòng tập thể dục với các lớp học nhóm
4. Tham dự một sự kiện gặp gỡ người nước ngoài

Ba tháng đầu tiên

1. Trở thành người tham dự thường xuyên tại hoạt động bạn đã chọn - sự nhất quán là chìa khóa
2. Bắt đầu các cuộc gặp một-một với những người bạn hợp tác (cà phê, ăn trưa, đi dạo)
3. Thử một cơ hội tình nguyện
4. Tham gia một sự kiện kết nối nghề nghiệp trong lĩnh vực của bạn

Năm đầu tiên

1. Chấp nhận bất kỳ lời mời mökki nào - đây là dấu hiệu bạn đã đạt được tiến bộ thực sự
2. Bắt đầu tổ chức các buổi gặp mặt nhỏ tại nhà của bạn - Người Phần Lan đánh giá cao cử chỉ
3. Cân nhắc tham gia một hiệp hội địa phương (yhdistys) - Phần Lan có hơn 100.000 hiệp hội đã đăng ký
4. Vòng tròn xã hội của bạn sẽ cảm thấy tự nhiên hơn và ít "gượng ép" hơn khi sự quen thuộc phát triển

Hướng dẫn liên quan

• Học tiếng Phần Lan
• Văn hóa ở Phần Lan
• Hoạt động giải trí
• Thị trường việc làm ẩn (kết nối)
• Các thành phố ở Phần Lan